تکواندو و تاریخچه آن

تکواندو چیست؟

تکواندو یک هنر رزمی کره ای است که توسط استادان کره ای کاراته اوکیناوا، تککیون و دیگر سنت های کره ای در دهه 1940 توسعه یافت. تکواندو  یک ورزش ملی در کره است و از زبان کره ای برای نام های تکنیک ها و علامت داور استفاده می شود. تکواندو مسابقه ای است که با تکنیک پا سریع و دیدنی مشخص می شود که به آن “بوکس پا” نیز می گویند.

بیشتر بخوانید» راهنمای انتخاب دستکش بوکس برای تازه کارها + لیست قیمت

تکواندو از بازی های سیدنی 2000 به بازی های المپیک راه یافت و از آن سال به عنوان یک رقابت رسمی در المپیک برگزار می شود.

دو نوع تکواندو «کومیته » و «پومسه » وجود دارد و کیورگی برای المپیک استفاده می شود. 4 وزن برای مردان و زنان وجود دارد که در قالب مسابقات با هم رقابت می کنند.

آقایان
وزن کمتر از 58 کیلوگرم
وزن  کمتر از 68 کیلوگرم
وزن کمتر از 80 کیلوگرم
وزن 80 کیلوگرم یا بیشتر

بانوان
وزن کمتر از 49 کیلوگرم
وزن  کمتر از 57 کیلوگرم
وزن کمتر از 67 کیلوگرم
وزن 67 کیلوگرم یا بیشتر

3 راند 2 دقیقه ای در هر دور روی یک تشک هشت ضلعی به اندازه  8 متری با تایم استراحت ( 1 دقیقه ای ) انجام میشود.

پیروزی یا شکست مسابقه با تفاضل امتیاز و ناک اوت (KO) در پایان راند سوم مشخص می شود، اما اگر در راند سوم برنده مشخص نشود، به راند امتیاز طلایی بدین ترتیب بازیکنی که امتیاز اول را دریافت کند برنده خواهد شد.

از چه سالی تکواندو امروزی به وجود آمد ؟

پس از آزادسازی ژاپن در سال 1945، چندین استودیو هنرهای رزمی در کره تأسیس شد. در میان آنها، به اصطلاح “پنج داگوان” (چئونگدو-گوان، سونگمو-گوان، مو-دئوک-گوان، جی-دو-گوان و چانگمو-گوان) معروف ترین و 9 مدرسه ای بود که در اثر فوران ایجاد شدند. این مدارس در دهه 1960 با هم ادغام شدند تا به مادر تکواندو مدرن تبدیل شوند.

استودیوهایی که به ویژه تأثیرگذار بودند Cheongdo-gwan و Mu-deok-gwan بودند و اولین استودیو تکواندو به نام Cheongdo-gwan توسط لی وون گوک تأسیس شد. او کاراته را در Songdokan از کیچین فوناکوشی، پدر هنر مدرن آموخت. کاراته فکر می کنم به آن به عنوان یک هنر رزمی اوکیناوا نیز فکر می کردم. می گویند در چین کونگ فو تمرین می کردند. با این حال، سبک تمرین دوجو کاراته دوجو بود. پس از آن، وون گوک لی از خود به عنوان بنیانگذار تکواندو کره یاد کرد.

حقایق جالب تکواندو

تکواندو ورزش ملی کره جنوبی است. ترجمه تحت اللفظی تکواندو «راه دست و پا» است. کره جنوبی از تکواندو به عنوان بخشی از برنامه آموزشی نظامی خود استفاده می کند. تکواندو یک هنر رزمی است که از ضربات پا، مشت، بلوک و ضربات دست باز تشکیل شده است. تکنیک‌های ورزشی نیز شامل قفل کردن مفصل، پرتاب، جارو کردن یا انواع بریدن است.
استادان تکواندو باید در تمرکز مهارت داشته باشند، از نظر بدنی آماده باشند و درک درستی از فلسفه رزم و دفاع شخصی داشته باشند. رتبه‌های تکواندو شامل پایه‌های پایه، ارشد یا دانش‌آموز، معلم است.
تکواندو بیشتر از ورزش استفاده می شود. همچنین نوعی تمرین و دفاع شخصی بدون سلاح است. تکواندو در بسیاری از فیلم ها با بازیگران مشهوری مانند تونی جا، ژان کلود ون دام و چاک نوریس بازی کرده است.
در سیستم کمربند تکواندو رنگ ها شامل سفید، زرد، سبز، آبی، قرمز و مشکی است. فدراسیون جهانی تکواندو مسابقات المپیک تکواندو را اداره می کند. این قوانین آنهاست که برای رقابت استفاده می شود.
علیرغم اینکه احتمال آسیب جدی ناشی از مسابقات تکواندو بر اساس ماهیت ورزش زیاد است، اکثر آسیب‌هایی که رخ می‌دهند فقط جزئی هستند. شایع ترین آسیب های تکواندو، کشیدگی و کشیدگی پا و کبودی است.
اصطلاح کره ای برای شروع “sijack” است. اصطلاح کره ای برای آرامش “شو” است. اصطلاح کره ای برای دست چاقو “سونکال” است. اصطلاح کره ای برای سالن تمرین ‘do-jang’ است. اصطلاح کره‌ای برای بلوک ساعد دوقلو “Sang palmok makgi” است.
یک تکواندوکار در درجه 7 استاد و در درجه 9 استاد بزرگ می شوند. بنیانگذار تکواندو ژنرال چوی هونگ هی، استاد درجه 9 است. مستاجران تکواندو ویژگی هایی هستند که تکواندوکاران باید آنها را بیاموزند و همچنین از آنها انتظار می رود که مستاجران را در زندگی روزمره خود بگنجانند. امروزه حدود 70 میلیون نفر تکواندو تمرین می کنند و 4 میلیون نفر از تکواندوکاران کمربند مشکی هستند. تکواندو امروزه در 188 کشور جهان انجام می شود.
“دوبوک” لباس تکواندو است. هنگام تمرین تکواندو دستورات به زبان کره ای داده می شود. تکواندوکاران زیر 16 سال از سوی فدراسیون بین المللی تکواندو اجازه شرکت در تست تخریب را ندارند. دلیل آن این است که ضربه سخت ممکن است به استخوان های مچ، دست، پا و مچ پا آسیب برساند زیرا هنوز به طور کامل شکل نگرفته اند. حداقل رتبه برای استاد شدن درجه 6 سیاه است اما برای استاد شدن باید داوطلب دعوت شود.

ITF: فدراسیون بین المللی تکواندو (ITF) توسط هونگ هی چوی در سال 1966 با تایید 9 کشور (آمریکا، ژاپن، آرژانتین و …) در سئول تأسیس شد.

اگرچه این یک قانون تماس سبک است، اما 3600 تکنیک جدید و در مجموع 16 دایره المعارف تکواندو برای ایجاد هنرهای رزمی منحصر به فرد کره ایجاد شد. در قاب (مرتبط با پومسه ی WTF)، نام هایی مانند Cheonji، Junggeun، Sejong و Tongil استفاده شده است که از چهره هایی در تاریخ یا اساطیر کره گرفته شده است.

به عنوان یک تکواندو، بنیانگذار تکواندو به عنوان چوی هونگ هی تعریف می شود. در سال 1972، زمانی که هونگ هی چوی، موسس، به دلیل درگیری سیاسی با رژیم پارک چونگ هی به کانادا نقل مکان کرد، مقر آن به کانادا نقل مکان کرد. از آن زمان، تکواندو در چندین کشور کمونیستی از جمله مالزی، آمریکای شمالی، آمریکای جنوبی، اروپای غربی، اقیانوسیه، جمهوری دموکراتیک خلق کره، روسیه و جمهوری خلق چین توزیع شده است.

WT: تکواندو جهانی (WT) در سال 1973 پس از فرار چوی هونگ هی به تبعید در سال 1972 در کره جنوبی تأسیس شد.

بازی های المپیک فعلی توسط این سازمان برگزار می شود. تمایز از تکواندو ITF با مناسب ساختن آن برای ورزش هایی مانند پوشیدن لباس محافظی که از سر و تنه محافظت می کند، در نظر گرفته شده است.

در WT Poomsae از نام هایی مانند Goryeo (高麗) و Geumgang (金剛) استفاده می شود. برخلاف ITF، WT منشا تکواندو را بسیار دور می‌داند و ادعا می‌کند که «می‌توان آن را به تک‌گیون و تا هوارنگدو و هندوانه در دوران سه پادشاهی ردیابی کرد». با این حال، در این مورد اختلاف نظر وجود دارد. با نام فدراسیون جهانی تکواندو (WTF) شروع شد، اما این نام در سال 2017 به جهانی تکواندو (WT) تغییر یافت تا از مفاهیم منفی اختصارات انگلیسی جلوگیری کند.